Ich muss die wenigen gemeinsamen Stunden mit meinem Partner am Abend nicht für mein Training nutzen, da Lena tagsüber zu mir nach Hause kommt.
Laura, 32
Mit LenaFIT stehe ich für effizienten und gleichzeitig gesunden Sport. Ich motiviere dich zur Höchstleistung oder bereite dich schonend auf deine Entbindung und anschließend den Wiedereinstieg in den Sport vor.
Durch meine vielfältigen Aus- und Weiterbildungen kann ich dich mit professionellem Wissen und Hilfestellungen auf deinem Weg begleiten.
Urkunde verliehen vom Regierungspräsidium Freiburg
Erhalten bei der Akademie für Sport und Gesundheit
Erhalten von der Akademie für Prä- und Postnatales Training
Erhalten von der Akademie für Prä- und Postnatales Training
Erhalten bei next level.running in Schweinfurt
Erhalten von der Akademie für Sport und Gesundheit
Erhalten von der Physio Training Academy
Erhalten von der Földischule GmbH
Erhalten von Pämotion
Erhalten von der Heimerer Akademie GmbH
Durch meine vielfältigen Aus- und Weiterbildungen kann ich dich mit professionellem Wissen und Hilfestellungen auf deinem Weg begleiten.
Urkunde verliehen vom Regierungspräsidium Freiburg
Erhalten bei der Akademie für Sport und Gesundheit
Erhalten von der Akademie für Prä- und Postnatales Training
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Mein Name ist Magdalena Kranz, ich bin 30 und lebe in Frankfurt. Ich bin Physiotherapeutin und arbeite außerdem als Personal Trainerin. In meinem Alltag als Physiotherapeutin sehe ich schon lange: Nur wer aktiv an seinen Beschwerden arbeitet, kann langfristig eine Besserungen erreichen. Denn die meisten Beschwerden entstehen heutzutage durch den Mangel an Bewegung oder einseitige Belastung.
Ganz bewusst bin ich keine klassische Personal Trainerin. Unabhängig mit welchem Ziel du zu mir kommst, ich beginne meine Arbeit grundsätzlich mit einer umfangreichen Anamnese und individuellen Betrachtung. Das gibt dir die Möglichkeit neben deinen eigens gesteckten Zielen auch an Themen zu arbeiten, die sich aus dem Befund ergeben haben. Dadurch entsteht ein ganzheitliches und gesundes Training, das dich nachhaltig fit machen wird und deinen Körper ins Gleichgewicht bringt. Dafür stehe ich mit LenaFit.
Ich muss die wenigen gemeinsamen Stunden mit meinem Partner am Abend nicht für mein Training nutzen, da Lena tagsüber zu mir nach Hause kommt.
Laura, 32
Ich hätte nie gedacht, dass sich das Training mit Baby so gut umsetzten lässt.
Simone, 35
Ich brauche für das Training mit Lena, keinen Babysitter zu organisieren.
Sophie, 33
Durch das auf mich angepasstes Training, habe ich schnelle Fortschritte gemacht. Meine Schwachstellen hat Lena schnell erkannt und mich zu meinem gesetzten Ziel begleitet.
Doro, 31
Ich mag es, dass das Training bei Lena immer eine Kombination aus Physiotherapie und Fitness ist.
Stefanie, 37
Ich will ganz für mein Kind da sein und hatte Sorge, dass mein Körper dabei zu kurz kommt. Das ist jetzt anders.
Christine, 33
Es ist für mich, bei meiner hohen Alltagsbelastung, eine große Erleichterung, dass Lena mein Training für mich gestaltet.
Svenja, 35
Lena´s Training ist transparent gestaltet, was macht sie mir meinen Fortschritt sichtbar.
Sandra, 32
Lena kommt für das Training zu uns nach Hause, das ist eine große Entlastung.
Luisa, 34
Diese Stunde ist nur für mich. Ich kann mich mal wieder ganz auf mich konzentrieren.
Hannah, 36
Ich weiß jetzt, was mein Körper braucht und worauf es ankommt.
Eva, 40